Интуитивно питание... Оно такое... 🙈🤣
|
68 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 47.66g | Carbs: 214.21g.
Breakfast: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Чайный Советник Пряники Шоколадные. Lunch: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Global Village Икра из Баклажанов, Хлеб Черный. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Сметана , Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Лук, Сахар, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Глобус Сыр Дор Блю. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_yummy's Weight History
|