Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 107.81g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Творог 5%, Авокадо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Банан, ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. Snacks/Other: Кондитерская Прохорова Торт Прага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yddavydova's Weight History
|