Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 69.96g | Carbs: 276.27g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Белые Росы Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristj811's Weight History
|