Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 72.07g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Филе Индейки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Dinner: Grow Food Салат Греческий , Грудка Индейки, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bounty Bounty . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|