Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1496 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 84.00g | Carbs: 115.98g.
Breakfast: Золотой Колос Торт Сметанник , Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Камамбер, Грудка Индейки, Главсуп Харчо с Курицей. Dinner: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Грудка Индейки в Кляре 04.10.20. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Творог 5%, Сметана 20%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|