Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
998 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 64.38g | Carbs: 87.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Кабачок, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. Snacks/Other: Baskin Robbins Мороженое Эскимо Миндально-Фисташковое, SPAR Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la_vie_est-belle's Weight History
|