Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1951 kcal
|
Fat: 95.38g | Prot: 42.00g | Carbs: 232.75g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек Классические, Ферма Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Свиточ Вафли Артек Классические, Глобино Салями Итальянская, Белый Хлеб, Сахар, Кофе, Ферма Молоко 3,2%, Конфета, Свиточ Вафли Артек Классические, Кетчуп, Белый Хлеб, Глобино Салями Итальянская, Белый Хлеб, Кетчуп, Биточки, Винегрет, Сладкая Булочка, Flint Сухарики со Вкусом Бекона , Шоколад, Своя Лінія Чипсы, Конфета, Свиточ Вафли Артек Классические. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|