Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2020:
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1614 kcal
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Fat: 36.18g | Prot: 90.29g | Carbs: 236.57g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Terre d'Italia Confettura Extra di Fichi, Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Albume d'uovo. Lunch: Aia Sottilissime di Pollo, Esselunga Coste, Curtiriso Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Farina di Grano Integrale, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Terre d'Italia Cantucci Toscani IGP, Dattero, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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