Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1291 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 100.27g | Carbs: 54.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Приятного Аппетита Фасоль Белая Консервированная, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Скумбрия Отварная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1704natik's Weight History
|