Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
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75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2020:
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1517 kcal
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Fat: 68.47g | Prot: 97.91g | Carbs: 131.78g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Bauli Cornetto Integrale al Miele. Lunch: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. Dinner: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Lenticchie Cotte, Involtini di Carne, Vallelata Mozzarella. Snacks/Other: Self Omninutrition Whey Shake, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). more...
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Losing 0.1 kg a Week
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annafefe's Weight History
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