Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
978 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 91.82g | Carbs: 53.80g.
Breakfast: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Куриное Филе на Пару. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис". Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|