Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1706 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 72.74g | Carbs: 217.37g.
Breakfast: Чай, Банан, Творог 9%, Яготинский Молоко 2,6%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Овсяные Хлопья. Dinner: Мойва Жареная, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Other: McDonald's Максанди с Шоколадом , Груша, Корона Чёрный Шоколад 56%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia1751's Weight History
|