jedianesilva's Journal, 09 Oct 20

affssss
com vocês também é assim no período menstrual?
58 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2020:
946 kcal Fat: 38.97g | Prot: 48.04g | Carbs: 105.19g.   Lunch: Abacaxi, Mangas, Tomates, Carne de Vaca Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Frutas, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Coalho, Amalfi Bio Pan Fibras Plus. more...
Gaining 2.1 kg a Week

19 Supporters    Support   

Comments 
mesma coisa por aqui! Fora que fico muito emocional e dou deslizes, além de já estar inchada  
09 Oct 20 by member: AnneWithanE2
Sim... Mas é só retenção de líquidos faz parte, comigo no 3° dia de menstruação já reduzi o inchaço! 
09 Oct 20 by member: ElieteT
Estou no segundo dia e subiu 300 gr por dia Muito chato isso 
09 Oct 20 by member: jedianesilva
As vezes sim, as vezes não...mas é normal. 
09 Oct 20 by member: K_mickey
Estou menstruada e ganhei 1kg Ai q ódio! 
09 Oct 20 by member: mcalasans
mcalasans só ganhou que comeu errado. A mulher NÃO engorda na fase menstrual se estiver comendo corretamente, ela incha e depois volta ao normal.  
09 Oct 20 by member: K_mickey
Eu também estou menstruada...e todo mês incho até 3kg...é um saco...mais por incrível que pareça..esse mês foi diferente...me senti extremamente inchada só no primeiro dia...haja chá para retenção de líquido viu...kkkk Espero q mês q vem seja assim tb...kkkk 
09 Oct 20 by member: tatinha_gomes
Kkkk espero q amanhã Já reduza esse inchaço Tô a louca do chá hj kkkk 
09 Oct 20 by member: jedianesilva
Eu fico mais inchada nos 2 primeiros dias, no restante dos dias eu emagreço. 
09 Oct 20 by member: MelMagal
Mantive minha alimentação exatamente igual aos demais dias do mês. Nada diferente. 
09 Oct 20 by member: mcalasans
Tenho vontade de comer até os reboco das paredes 🤦🏻‍♀️ 
09 Oct 20 by member: Rafaela Junqueira
sim.. come castanhas que ajuda 
09 Oct 20 by member: fe.dcaldas
tbm vou ficar ainda mais já estou inchada 
09 Oct 20 by member: fabiana iglezias

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jedianesilva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.