Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1800 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 124.50g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Mr. Ricco Соус Грибной, Здоровье Плюс Хлебцы Пшеничные Самарские, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Капуста Белокочанная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Котлеты куриные, Картофель Отварной. Dinner: Морковь, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Магнит Банан, Торговый Путь Какао Порошок Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Основа Геркулес, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|