Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1332 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 67.19g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 9%, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Молоко 1,5%, Ржаной Хлеб. Lunch: Ржаной Хлеб, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Prisma Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.lena-0503's Weight History
|