Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
2265 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 106.52g | Carbs: 234.29g.
Breakfast: VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Домик в деревне Сливки 10%, Лента Изюм Темный без Косточки, Сарафаново Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Mars Mars Max, Emmi Сыр Raclette Pure Classic, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Азбука Вкуса Филе Дорадо, Картошка Печеная. Snacks/Other: Сапсан Сэндвич на Круассане с Курицей, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Сарафаново Кефир 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|