Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 63.60g | Carbs: 133.98g.
Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kepekli Ekmek, Lavaş, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml), Palamut Izgara. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berrallove's Weight History
|