Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
2165 kcal
|
Fat: 131.72g | Prot: 94.47g | Carbs: 143.92g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Марчеллис Шоколадный Капкейк с Кокосовым Кремом, Марчеллис Куриная Печень в Сливочном Соусе с Вешенками и Толченым Картофелем, Марчеллис Свежие Овощи с Щавелем, Зелёным Горошком и Горбушей. Dinner: Cinnabon Классический Синнабон, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
curly_polly's Weight History
|