Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1723 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 82.93g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Emmental Сыр без Лактозы 🤔, Авокадо, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Вареное Яйцо, Кешью, Кофе с Молоком. Lunch: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Pepsi Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Яблоко Голден, Щедро Майонез Салатный 30%. Dinner: Pepsi Lime, Pepsi Pepsi Lime, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Pepsi Pepsi Lime, Клуб Сыра Сыр Твёрдый Айвенго, Своя Лінія Маса Сиркова Солодка З Ароматом Ванілі, Кофе с Молоком, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Norven Икра Форели, Білоцерківський Сливочное Масло, Хлеб, Norven Икра Форели, Білоцерківський Сливочное Масло, Хлеб. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|