Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1314 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 78.04g | Carbs: 71.74g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лук, Картофель (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Оливковое Масло, Куриное Филе на Пару. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мясновъ Кефир 3,2%, Омлет с Молоком, Оливковое Масло. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen.Andreeva's Weight History
|