Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
73 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1819 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 62.44g | Carbs: 255.39g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Творог 9%, Магнит Банан, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Болгарский Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зажор Еда, Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Магнит Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|