Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
723 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 43.16g | Carbs: 67.98g.
Breakfast: Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna), Kiwi, Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Banan, Biedronka Figa Świeża, Orzechy Włoskie. Dinner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Hortex Warzywa na Patelnię z Bazylią i Tymiankiem. Snacks/Other: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Weight History
|