Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 60.02g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Lunch: Свой Урожай Малина , Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Laime Сыр Сливочный, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Dinner: Оладьи из кабачков, Рагу из овощей и курицы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|