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Vamos nós outra vez
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57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2020:
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924 kcal
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Fat: 61.04g | Prot: 55.62g | Carbs: 42.38g.
Lunch: Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras. Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Costa Sul Kani Kama, Sabor da Terra Semente de Chia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Ludmila Magalhaes's Weight History
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