Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1692 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 78.41g | Carbs: 185.27g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Real Сырники Классические. Lunch: Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Элита Соус Краснодарский Любительский, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Куриное Филе, Магнит Сыр Маасдам, Гречка. Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Подсолнечное Масло, Сыробогатов Фиетта с Томатом и Базиликом, Global Village Маслины без Косточки, Ашан Апельсин . Snacks/Other: Петродиет Батончик на Сорбите с Вафельной Крошкой, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
22Lika09's Weight History
|