novita andriana's Journal, 14 Oct 20

heran banget . beberapa hari makan bar bar tp bb ga naik jg ga turun . stuck di sini aja . aduh bingung harus bahagia atau sedih... nanti aja donk di angka 5 stuck nya gapapa skg turun lg donk...😁 semangat 4kg lg yah 💪

63.4 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 10.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

933 kcal

Fat: 48.19g | Prot: 22.95g | Carbs: 105.19g.   Breakfast: Donat Dilapisi Coklat, Yakult Yakult. Lunch: Bakwan, Pentol. Dinner: Mangga. more...

1817 kcal

Exercise: Aerobics - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...