Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
980 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 42.88g | Carbs: 120.99g.
Dinner: Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Эко Хлеб Кекс с Курагой и Изюмом , Котлеты из Индейки на Пару, Красные Помидоры, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momotenkovadim's Weight History
|