Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 83.42g | Prot: 97.29g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Lunch: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Красная Цена Горчица Острая, Свиной Бульон, Куриная Грудка Отварная, Свинина Тушеная. Dinner: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Snickers Minis, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|