Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1587 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 60.82g | Carbs: 124.29g.
Breakfast: Своя Линия Семечки Жареные, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Оладьи, Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кулиничи Хачапурі З Сиром Сулугуні, Сосиска в Тесте, Конфета. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|