Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1062 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 52.24g | Carbs: 140.16g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Виноград, Пятерочка Хурма, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколадный с Коллагеном, Магнит Слива. Dinner: Белый Хлеб, Куриный Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|