Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
3115 kcal
|
Fat: 109.46g | Prot: 120.16g | Carbs: 533.37g.
Breakfast: Магнит Хурма, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Волков Фаршированные Шампиньоны . Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Авида Молоко 2,5%. Dinner: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Время Му Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо Куриное, Котлета Свиная, Олейна Масло Растительное , Котлета Свиная, Олейна Масло Растительное . more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|