Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 109.84g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Fit Kit Печенье Протеиновое Кокосовое, Fitnesshock Fitnesshock Печенье Пекан Кленовый Сироп, Яблоко, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Гречишный, Данон Творог Мягкий 0%, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|