Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1795 kcal
|
Fat: 79.38g | Prot: 88.21g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Natureta Помидоры Сушеные на Солнце, Хлебозавод 1 Хлеб Зерновой, Перекусовъ Хумус Классический, Вареное Яйцо. Lunch: Achva Тахини, Сэн Сой Фунчоза, Bell Peppers, Брокколи, Ясо Тофу Натуральный. Dinner: Plain Yogurt (Whole Milk), Russian Squash Cake. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Borna Свежие Финики, Borna Свежие Финики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta 70's Weight History
|