|
Страшно красивый вес,лучше только 55,5😁
|
66.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
689 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 35.87g | Carbs: 57.76g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные, Стародворье Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|