Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 39.01g | Carbs: 165.59g.
Breakfast: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Блины на Кефире. Lunch: Кофе с Сахаром, Свекла со Сметаной, Икра, Сало, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Чай с Медом, Шарлотка с Яблоками, Кофе с Сахаром, Зефир, Пепси Пепси, Heinz Соус Барбекю, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|