Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
707 kcal
|
Fat: 18.60g | Prot: 50.32g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком . Lunch: Лечо, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Куриная Грудка Вареная, Картофель Отварной, Помидоры. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miss_Trynova's Weight History
|