Holger Roßmeier's Journal, 17 Oct 20

also, ich esse jetzt Karotten beim Fernsehen und verzichte ganz bewusst auf Schokolade und Chips!

113.9 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 29.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 2.7 kg a Week

Comments

Ich snacke (in Maßen) unbehandelte nüsse. Außerdem frisches Obst, Beeren und selbstgemachte Apfel Chips. 😋

17 Oct 20 by member: Aterrimus


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