Ainda falta muito para meu objetivo ser alcançado, mas continuo firme e segura que por mais que a luta seja longa a vitória fica cada vez mais próxima!☺️🍒😋
|
89 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 67.59g | Prot: 55.52g | Carbs: 117.50g.
Breakfast: Vatapá. Lunch: Nativ Filé de Tilápia Empanado Congelado, Legumes Cozidos, Mungunzá. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Isolado - Chocolate. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|