Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 91.32g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сливочный Сыр Violette, Bonduelle Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, Макарунс Фиткит, Сыробогатов Сыр Голландский, Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Ёбатон Кофе, Суфле, Пюре из Цветной Капусты, Жульен с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nepafosna1's Weight History
|