|
30 недель 1 день
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 90.26g | Prot: 86.97g | Carbs: 177.64g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр. Lunch: Макароны Отварные, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Велес Сало Белорусское, Помидоры. Dinner: Малиновое Варенье, Творог 5%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Санта Бремор Икра Подкопченная. Snacks/Other: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский Хлеб Булочка Гречневая, Белый Город Молоко 2,5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марилуша87's Weight History
|