gorlacevaulia242's Journal, 19 Oct 20

Пришла на тренировку, небольшой набор, но это нормально, это водичка и я полчаса назад перекусила) Я счастлива, пора поработать над собой.

66.4 kg Lost so far: 18.2 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

193 kcal

Fat: 6.58g | Prot: 32.24g | Carbs: 2.11g.   Breakfast: Лента Пангасиус Филе. Lunch: Укроп, Лента Пангасиус Филе. more...

1780 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...