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War wohl doch zu viel gestern
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82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1176 kcal
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Fat: 59.07g | Prot: 70.71g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Metzgerfrisch Holsteiner Katenschinken, Milbona Frischkäse mit Pfeffer , Gut & Günstig Toast. Lunch: Orangensaft, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Schlagsahne, Möhrensalat, Reis (Gekocht), Lidl Hähncheninnenfilet. Dinner: Amerikanischer oder Cheddar-Schmelzkäse, Pfanni Gnocchi, Krone Fisch Makrele Geräuchert. Snacks/Other: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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susi1962 meyer's Weight History
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