Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
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55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1848 kcal
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Fat: 75.23g | Prot: 118.64g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Nuova Terra Semi di Lino, Carrefour Nocciole Sgusciate, Tsunami Nutrition Fiocchi d'avena Nocciotella, Le Naturelle Albume Uovo, Adez Latte di Mandorla, Myprotein Omega 3. Lunch: My Bio Gallette di Riso, Morpol Salmone Norvegese Affumicato. Dinner: Natura e Bontà Seitan alla Piastra, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, My Bio Gallette di Riso, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Other: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Mela Essiccata. more...
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steady weight
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Sarabert's Weight History
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