Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1477 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 69.26g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта , Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Lunch: BALKANIKA Лечо по-Болгарски, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ламбер Сыр Ламбер, Соус для Кесадильи с Курицей. Snacks/Other: Черноголовка Напиток Байкал, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Банан, Молочная Культура Ряженка 3,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka1987's Weight History
|