Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 48.42g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Русское Море Сёмга Норвежская, Хлеб Насущный Круассан . Dinner: Ашан Огурец, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Ашан Помидор, Окей Перец Красный, Индилайт Фарш Индейки, Ideal Масло Оливковое, Barilla Фетучини. Snacks/Other: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|