Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 68.78g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Манная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Куриное Филе, Белковый Омлет. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Королек. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasotochka2011's Weight History
|