Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 48.54g | Carbs: 218.05g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Bucheron The Original Шоколад, Магнит Хурма, Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. Dinner: Банан, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Клементины. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|