Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 50.37g | Prot: 52.52g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Яйцо Пашот , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Ашан Огурец, Русское Море Сёмга Норвежская. Lunch: AXA Granola Crispy Muesli Fruits And Nuts, Valio Творог 0,1%. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Parmalat Сливки 23%, ВкусВилл Мидии, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|