Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 58.24g | Carbs: 117.97g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Приготовленная Тыква, ВкусВилл Манго. Lunch: Радеж Торт Три Шоколада, Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина Лопатка, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|