|
После кофе вчера
|
62.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 46.32g | Carbs: 102.83g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Ашан Багет Французский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Orion Choco Pie. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenpowergirl's Weight History
|